ぴよちゃんのお料理ブログ

冷凍ブロッコリーのパルメザンチーズ和えをつくる!


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こんにちは。ぴよちゃんです。

お弁当のおかずは時短調理にかぎります。
今回は、冷凍ブロッコリーを使っておかずを1品つくっていきます。






<2人分>
冷凍ブロッコリー 10個
パルメザンチーズ 大さじ1
イタリアンドレッシング 大さじ1



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冷凍ブロッコリーを耐熱容器に入れ、ラップをして2分600Wのレンジにかけます。


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パルメザンチーズとイタリアンドレッシングをかけ、和えていきます。


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お弁当に入れるので、シリコンカップに盛り付けました。


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完成です。
横にあるのは冷凍ホウレン草のお浸しです。
5分かからず簡単におかずが1品できました。


[ 2015/09/26 17:41 ] 野菜料理 | TB(-) | CM(0)
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